Nouveau à Eschau, offrez-vous une heure pour mieux vivre
Atelier de rigologie tous les vendredis soirs de 18h30 à 19h30, centre Camille Claus, Place des Fêtes.
Mais c’est quoi la rigologie ?
Imaginée en l’an 2000 par Corinne Cosseron durant son “tour du monde des techniques de la joie de vivre” toujours en activité, la rigologie est une technique psychocorporelle innovante de développement du bonheur. Cette discipline complète et originale vise, à travers une approche globale, l’harmonie du corps, des émotions et de l’esprit afin d’atteindre une joie de vivre profonde, authentique et durable. Elle intègre l’intelligence émotionnelle, la psychologie positive, la sophrologie ludique, le yoga du rire et la méditation.La rigologie se compose également d’exercices de respiration, d’étirements ainsi que de jeux et offre une nouvelle teinte d’optimisme, d’énergie, d’esprit ludique, d’originalité, de créativité et bien sûr de joie de vivre! Ces séances visent à permettre aux participants de développer leur joie de vivre, leur bonheur, leurs compétences et leur estime d’eux-mêmes.
Prêts pour se sentir au top ? Venez nous rejoindre !
Contact : Michèle Benedictobenedicto2mi@gmail.com / 0678707240
